工作压力太大？教你缓解妙法 --世园街道总工会举办心理健康讲座
12月25日上午，李沧区世园街道总工会开展了一场主题为“职场心理篇：“工作压力太大？教你缓解妙法”的心理健康讲座，辖区内企业工会会员、社区居民广泛参与，反响良好。
为推动职工增强心理素质，加强“心理防疫”，引导职工缓解职场压力，筑起心理防疫长城，李沧区世园街道总工会邀请国家二级心理咨询师仲敏围绕“工作压力太大？教你缓解妙法”这一主题开展讲座活动。在讲座中，老师通过深入浅出的理论讲解，职场案例剖析，压力来源及缓解妙法等让参加者从容面对职场压力，并使广大职工能学会有效缓解的方法。
在讲座过程中，老师通过不同案例讲解，现场提问，有效互动，让广大职工在活跃的氛围中学到心理知识和妙解心理问题的技巧。
这场讲座贴近职工生活，与职工工作密切相关，让很多职工产生了兴趣与共鸣，案例生动、气氛轻松，给辖区内职工带来了一场精彩纷呈又受益诸多的心理健康课程。
